ONE Swim Power Bags – Mrežice za trening

Ekskluzivno na PROFISWIMSHOP.COM – Mrežice za trening (Power Bags)

U SAD moćne mrežice postaju sastavni deo obavezne opreme u mnogim plivačkim klubovima. Koriste se za stvaranje dodatnog otpora tokom plivačkih treninga kako bi plivač pojačao energičnost i snagu nožnih udaraca. Takođe se mogu efektno koristiti za jačanje zaveslaja ruku kao i za poboljšanje tehnike. Mogućnost primene Power Bags je široka i pogodne su za sve plivačke stilove.

• Koristiti mrežice kao čarape na stopalima ili na listovima (držite stopala visoko ili ih koristite za nožne serije)
• Koristiti mrežice na rukama ili podlakticama – držite visoko lakat i plivajte otvorene šake ili sa stisnutom pesnicom da biste poboljšali zaveslaj i “recovery” fazu
• Koristiti na struku – možete koristiti jednu ili obe mrežice i nastojte da držite visoko kukove. Stavite lagan teg u mrežicu za dodatni otpor i nastojte da visoko držite struk.
• Koristiti kao padobran – koristite priložene pojaseve za vuču kao padobran. Možete i dodatno opteretiti mrežicu.
• Stavite preko daske i povećajte otpor

Kada se koristi za noge (stopala i podkolenice):

• Poboljšavaju i jačaju nožne udarce 
• Udarajte po površini snažno
• Odlično za jačanje rada nogu za prsno plivanje i delfin stil
• Smanjite savijanje kolena za kraul i leđno plivanje
• Pokrenite snažan udarac iz kukova
• Odlično za trenažnu upotrebu na režime
• Zatvorite donju traku za dodatni otpor

Kada se koristi za ruke (nadlaktice i podlaktice):

• Jača zaveslaj za sve stilove
• Povećava brzinu zaveslaja za sve stilove
• Povećava brzinu “recovery” faze
• Poboljšava “visok lakat”

Pratite savremene trendove u plivačkom trenažnom procesu  i poboljšajte svoje perfomanse!

Sastav:

• Poliester 100%

Pol:

• Unisex

Održavanje:

• Nakon upotrebe okačite ih da se osuše
• Izbegavati direktan uticaj sunca
• Kaiševe pravilno umotati da se ne umrse

Primena: